现在前列腺痛的发生率是很高的，使男性深受痛苦，出现前列腺痛很多男性是由于对前列腺痛的预防方法是什么不够了解，这就导致了一些不良的因素有可趁之机，影响男性前列腺的健康，导致前列腺痛，所以我们就通过下文来了解一下前列腺痛的预防方法。前列腺痛该怎么治疗？

　　前列腺痛的发生，会给我们造成很大的影响的，因此，我们需要在生活中做好预防，避免前列腺痛的发生，那么前列腺痛的预防方法是什么?专家表示，要想预防前列腺痛应该多注意一些生活细节，还要多关注一下自身的健康。对于前列腺痛的预防方法有：

　　1、 戒掉烟酒，这是因为在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，造成前列腺痛。

　　2、 远离辛辣食物，男性经常的吃辛辣食物，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺痛。

　　3、 不要憋尿，男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。因此，男性应该做到有尿意及时的排出。

　　4、 应该避免受凉，男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加，造成尿道内增压，前列腺管因收缩会妨碍排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛。所以男性一定要注意保暖。

　　5、 经常的久坐是一种不好的生活习惯，会导致前列腺反复的充血，会导致男性排尿困难，所以男性应该减少久坐的时间，预防前列腺痛的发生。

　　上述是“前列腺痛的预防方法是什么”的介绍，希望大家对于这些预防方法引起重视，在性生活中注意上述的这些生活细节，做好预防工作，减少前列腺痛的发生几率，如果出现了前列腺痛也要担心，吴忠博爱泌尿专科男科医院的ZRL前列腺腔道介入治疗前列腺痛效果不错，可以帮助男性解决前列腺痛的烦恼。