性生活一旦出现状况时，既会影响到男性的身心健康、婚姻家庭，治疗不及时的话还会影响到男性的生育，因此男性朋友日常生活中应该多关注自己的健康，避免一些性功能障碍疾病的出现，如常见的ED疾病，日常生活中应尽早做好预防工作很关键，那么预防ED应注意哪些事项?下面针对性具体介绍一下。

　　ED也称为勃起功能障碍疾病，是男性朋友性生活常见及高发的疾病，ED是指男性在性生活中无法勃起或者勃起不坚，即使能够勃起也不能持久，ED的出现势必对男性的性生活造成一定的影响，因此男性朋友应该予以高度重视，尽早的做好疾病的预防工作，预防ED应注意哪些事项？具体如下：

　　1、戒除不良生活习惯

　　不良生活习惯是引起男性ED的常见因素之一，包括长期的房事过度，沉浸于夫妻生活的乐趣等，从而很容易造成性能力下降等，从而导致阳痿早泄疾病的发生，在此提醒男性朋友，当出现此类症状表现时，夫妻要停止夫妻生活一段时间，避免各种外来的性刺激，让中枢神经和生殖器官得到充分休息。

　　2、科学饮食增加免疫力

　　在日常生活中，男性朋友应该注意科学饮食，当患有疾病时应该尽早治疗，没有疾病要预防疾病，在日常生活中注意科学饮食的同时应该增加免疫力，日常生活中男性朋友可多吃一些对提升性功能有帮助的食物，比如狗肉、羊肉、核桃等，动物内脏等食物，科学增加营养，提高性能力。

　　3、消除心理障碍

　　心理障碍对男性的性功能造成的影响较大，同时心理障碍也是引发ED的常见因素之一，吴忠博爱泌尿专科男科医院专家提醒男性朋友，日常生活中应该保持轻松愉悦的心情，避免因心理障碍引起ED疾病，如果是精神因素引起的ED，主要还是从心理着手，要消除心理障碍，不可有过大的压力，夫妻双方要加大感情交流，互相配合。

　　4、谨慎用yao

　　在日常生活中，很多ED患者患了疾病第一时间想到的就是自行用yao治疗，殊不知不但不能治疗疾病，还会导致疾病的严重性，因此男性朋友应该谨慎用yao,当患有ED疾病时，应该积极到正规医院做个相应检查，而后根据查明的病因针对性治疗。

　　以上介绍预防ED应注意哪些事项，男性朋友你清楚了吗?可见男性朋友日常生活中应该增加体育锻炼，养成良好的生活作息，树立良好的科学就医观，当出现生理障碍疾病时，应该积极到正规医院就诊，尽早的远离疾病困扰。

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