慢性前列腺炎医疗体操
2011-01-18 10:01 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：男科专家
慢性前列腺炎医疗体操是怎样的呢？为你介绍慢性前列腺炎医疗体操。
慢性前列腺炎医疗体操第一节
取仰卧位，两手臂枕于头后，双腿伸直，双足稍分开，气时用力收缩臀部肌肉，同时紧缩上提肛门，坚持5—10秒，然随呼气放松肌肉，重复3—5次。
慢性前列腺炎医疗体操第二节
取仰卧位，两手枕于头后，屈膝足掌着床，两足略分。用力将腰背及臀部上抬，吸气并同时收缩会阴部肌肉并上提门，坚持5—10秒，然后呼气并放松肌肉，姿势还原，重复3—5。
慢性前列腺炎医疗体操第三节
取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3—4次。
慢性前列腺炎医疗体操第四节
仰卧位，弯左腿，吸气时用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿同样运动，各做5—10次。
前列腺癌手术的标准是什么呢?为你介绍前列腺癌手术的标准.
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